Калужская Ассоциация Фитнеса Калужская Ассоциация Фитнеса, КАФ, бодибилдинг в Калуге, фитнес в Калуге, Орифлэйм Калуга, тренер по фитнесу в Калуге, спортивное питание в Калуге, Питание для спортсменов в Калуге, Oriflame Калуга

Речь идет о новейшей фитнес-технологии, которая, впрочем, лишь подтверждает ироничное высказывание древних: «Все новое – это хорошо забытое старое». Как пишут историки новорожденного вида спорта, кросс-тренинг многие сотни лет применялся в азиатских боев...

Справочник для новичков. Как выбрать тренажер

Кардиотренажеры.

Кардиотренажеры в первую очередь рассчитаны на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма. Поэтому основное, за чем придется следить – это показания пульса во время тренировки. Дело в том, что максимальный эффект от тренировки дост...