Калужская Ассоциация Фитнеса Калужская Ассоциация Фитнеса, КАФ, бодибилдинг в Калуге, фитнес в Калуге, Орифлэйм Калуга, тренер по фитнесу в Калуге, спортивное питание в Калуге, Питание для спортсменов в Калуге, Oriflame Калуга

Проза жизни. Я и фитнес

Для того, чтобы выглядеть именно так, я решила отправиться в спортзал, и испробовать на себе самые популярные разновидности фитнеса, а заодно и слегка подправить фигуру. Начала я с разговора с тренером, который рассказал мне о пяти самых популярных гимнастиках, и разрешил присутствовать на заняти...

Смесь секса и танца. Новый вид спорта

Пол-дэнс – это эротико-акробатический танец вокруг шеста, точнее нечто среднее между танцем и спортивной тренировкой. Большинство движений пол-дэнса позаимствовано у танцовщиц в стриптиз-заведениях. Ему обучают в самых модных спортивных клубах Лос-Анджелеса, Нью-Йорка и Лондона. В Италии, где пол...

По порядку, на зарядку – становись!

Человечество заинтересовалось комплексным укреплением здоровья и повышением жизненного тонуса сравнительно недавно. Конечно, культура красивого тела господствовала еще в Древней Греции, но тогда это было доступно далеко не всем. Только в прошлом веке, после Второй мировой войны, люди, и в первую ...

Худеют ли от аэробики?

Состояние сердца с возрастом постепенно ухудшается. Это показывает «кривая старения», полученная в результате тестирования состояния сердца и сосудов людей в возрасте от 20 до 80 лет. Она наглядно показывает, что средние показатели работы сердечно-сосудистой системы человека ухудшаютс...

Фитнес и спорт

Воспитываемая годами «личность атлета», помноженная на «вечный поиск» как черту характера, позволяет человеку «прийти в спорт». Это вовсе не значит, что он рассчитывает на какие-то необыкновенные достижения. Часто в этом выражается просто желание жить, расти и развиваться. Для этого мы открываем ...

Фитнесс против целлюлита

Если вы думаете, что единственный способ решить проблему целлюлита, пусть и не до конца, – использовать специальные кремы и лосьоны, то наш эксклюзивный комплекс упражнений заставит вас изменить эту точку зрения. А если вы считаете, что виновники целлюлита – неправильное питание, жиро...

Здоровое тело—многое может. Корпоративный фитнес

Однако желания человека далеко не всегда могут реализоваться в силу достаточно банальных, объективно существующих факторов и отсутствие возможностей делает, увы, невозможным полноценное существование и реализацию потенциала, в том числе и на профессиональном поприще.

Дефицит свободного вр...

Щипковый тест при целлюлите: только без паники!

В чем кроется проблема?
Большие отложения и вялая кожа на животе, ягодицах и бедрах. От чего возникают эти проблемы?

[b]Проблема 1: строение тела [/b]

Точно так же, как в моде и искусстве, у природы нет общепринятых норм и жестких канонов для женских форм. Даже напротив: соотн...