Калужская Ассоциация Фитнеса Калужская Ассоциация Фитнеса, КАФ, бодибилдинг в Калуге, фитнес в Калуге, Орифлэйм Калуга, тренер по фитнесу в Калуге, спортивное питание в Калуге, Питание для спортсменов в Калуге, Oriflame Калуга

Тренировка мышц рук

Поначалу я едва не свихнулась, – рассказывает Миламар. –
Представьте, моя основная профессия – барменша. Я открываю
бутылки, наливаю, отливаю, смешиваю коктейли, протираю...

Европейцы всем развлечениям предпочитают отдых дома

В
исследовании приняли участие 22 тыс. человек из 21 страны Европы, в том
числе из России. Но если в деле пассивного времяпрепровождения солидарны
практически все европейцы (исключение здесь составляют британцы,
единственные в Европе предпочитающие ...

World Class продолжил добрую традицию Олимпиад

Летняя Олимпиада сети фитнес-клубов World Class – это продолжение
традиции, зародившейся в 2001 году, когда были проведены первые в истории
российского фитнеса Олимпийские игры по летним видам спорта в загородном
клубе World Class Жуковка. На этом спортив...

Фитнес-клубы будят «спальные» окраины

СПОРТ ИЛИ РАЗВЛЕЧЕНИЕ?

По оценкам представителей фитнес-индустрии, сейчас только в Москве фитнесом (to be fit – быть в форме) занимается минимум 100-150 тыс. человек. К сожалению, образ нашей индустрии все еще имеет некий гламурный оттенок, - сетует президент сети клубов World Class ...

Фитнес для ребенка

  1. Тренерам необходимо дифференцировать учениц по адаптационным
    в...

Обезвоживание – это вопрос серьезный

Физическая нагрузка
в условиях высокой температуры не должна быть огромным стрессом для организма.
Самое лучшее, что можно сделать, занимаясь в жаркий, душный д...

Плечи   красивой   формы

 Ответ: Красиво
округленные плечи действительно придают красоту внешности женщины. Они сделают
вашу талию внешне более тонкой, улучшат осанку, придавая нам больше уверенности.

«Зумба», новый фитнес-танец

У этого 30-летнего колумбийца
было трудное детство, ему приходилось слоняться по улицам, попрошайничая.
Сегодня он – суперзвезда. Он известен в Соединенных Штатах. Продаются
тонны видеокассет и одежды с его эмблемой. Огромной популярностью
пол...