Калужская Ассоциация Фитнеса Калужская Ассоциация Фитнеса, КАФ, бодибилдинг в Калуге, фитнес в Калуге, Орифлэйм Калуга, тренер по фитнесу в Калуге, спортивное питание в Калуге, Питание для спортсменов в Калуге, Oriflame Калуга

Иго вкусной и здоровой пищи

[b]Врачебное таинство[/b]
Судьба человека зависит от того, что он ест, и, следовательно, еда бывает правильной и неправильной — эта истина известна с незапамятных времен и отражена в многочисленных табу и религиозных предписаниях. Схемы питания, призванные изменить жизнь к лучш...

Новогодняя обжора – это, случайно, не ты?

Новый год – это получение и дарение подарков, запах мандаринов и хвои, бой курантов, звон бокалов с шампанским, загадывание заветного желания… Но не только. Новогодние праздники – это еще и обилие еды, тяжелых салатов на майонезе, вкусного и сытного «горячего», закусок под...

Фитнес – гармония и совершенство тела

ПЕННИ ПРАЙС: Кто из нас не мечтал как можно скорее добиться желанных результатов?

И все же не стоит торопить время. Успех, как известно, складывается из деталей: что и как вы делаете в зале и вне его, насколько точно придерживаетесь диеты, достаточно ли времени уделяете аэробным тренировка...

Большие секреты про маленький живот

Ох уж эти извечные проблемы похудания! Сколько хлопот они нам доставляют. И вот когда вы, ограничивая себя в самых любимых кушаньях наконец-то добиваетесь желаемого результата, ваш животик выглядит просто безупречно. И тут наступает самый неприятный момент – осознание того, что ограничивать...

Арабские танцы

На что только не способна женщина, чтобы максимально дольше оставаться красивой, молодой и желанной. Шейпинг, фитнес, аэробика, тренажеры, убийственные диеты, опасные таблетки, сомнительные добавки и: пластические операции. А ведь рецепт женской красоты и привлекательности в совокупности с хороши...

Сахар в фитнесс-питании

Вы решили правильно питаться и заняться фитнесом – это здорово. Но помните, для того, чтобы тренировки в зале давали нужный эффект, необходимо обеспечить организм комплексом питательных веществ: белками, углеводами, жирами, витаминами, минералами и микроэлементами. Изнурять себя ...

К лету будь готов!

[b]Уменьшаем талию и бедра[/b]

Чтобы летом без стеснения красоваться в открытых платьях и купальниках, садиться на диету и записываться в фитнес нужно заранее. Но можно быстро подтянуть тело, если вывести из организма избыток воды (а это лишние 3 – 5 килограммов). Помогут специальные...

Азбука стройности: праздник – не помеха!

Вот и наступили долгожданные первомайские праздники! Травка зеленеет, солнышко блестит, а горожане потянулись на пленэр. В самом деле, май, целая серия выходных дней – грех сидеть в четырех пенах! И все бы хорошо, если бы не терзала мысль: худели-худели, старались-старались – и пожалу...

  • Страница 2 из 3
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • >