Калужская Ассоциация Фитнеса Калужская Ассоциация Фитнеса, КАФ, бодибилдинг в Калуге, фитнес в Калуге, Орифлэйм Калуга, тренер по фитнесу в Калуге, спортивное питание в Калуге, Питание для спортсменов в Калуге, Oriflame Калуга

Тело – здоровое! Руки – красивые! Мускулатура как у знаменитого Арнольда Шварценеггера – мечта многих мужчин. Чтобы достичь такого результата, нужно желание, терпение и знание, как правильно тренироваться. Сегодня секретами красивой фигуры с читателями «СС» делится инструктор одного из ведущих фитнес-центров Павел Иванов. С ЧЕГО ...
Фитнес-бар: поел-отжался Выбирая фитнес-клуб, мы обычно просматриваем списки дополнительных услуг спортивных заведений. Солярий – хорошо, будем загорать. Массажист – замечательно, будем массажироваться. Салон красоты – красота еще никому не повредила. Детская комната – очень удобно. Фитнес-бар… А зачем, собственно, в фи...
Как я была моделью Прощай, шоколад! Конечно, билет на рейс в Париж или Милан мне пока не предложили. Инна, миловидная девушка, мастер по постановке дефиле, записав мои параметры, сказала, что впереди у меня курс по походке, специальные упражнения и основы макияжа. Мне это понравилось. «А еще, - добавила она, - если...
Мистер Вселенная живет в Пензе Из Лондона пришло сенсационное известие: впервые на самых престижных соревнованиях по бодибилдингу высший титул «Мистер Вселенная» завоевал россиянин – 35-летний житель Пензы Алексей Нетесанов. Корреспондент «Родной газеты» встретился с самым мускулистым парнем планеты. – Алексей, расскажи, как т...
В Твери пройдет чемпионат мира по фитнесу Право принять самый представительный турнир по фитнесу Россия получила по итогам прошлогоднего чемпионата мира в Вильнюсе как страна, завоевавшая наибольшее число наград. На проведение турнира претендовали Екатеринбург, Уфа и Тверь, но Российской федерацией фитнеса выбор был сделан в пользу столицы ...
Гормоны, которые помогают женщине! Эстроген Самый известный женский половой гормон, который делает женщину женщиной. Вырабатывается в яичниках. Благодаря эстрогену наша фигура приобретает прелестные женственные округлости, а характер уступчивость, мягкость, эмоциональность. Он ускоряет обновление клеток организма, сохраняет молод...
20 способов не растолстеть зимой В преддверии зимнего периода британский таблоид The Mirror опубликовал список полезных советов, как избежать зимней прибавки в весе и выглядеть и чувствовать себя к концу зимы превосходно. 1. Налегайте на суп Тарелка супа в обед поможет вам оставаться стройными. Исследователи из Пенсильванског...
Домашний фитнес как привычка совершенствоваться Бесспорно, последние и являются самым эффективным способом. Многие на собственном, совсем не горьком опыте, убедились в верности утверждения о здоровом духе, поддерживаемом при помощи нехитрых телодвижений. Здесь главное регулярность и позитивный настрой. А вот методы, направления и частота упражн...