Калужская Ассоциация Фитнеса Калужская Ассоциация Фитнеса, КАФ, бодибилдинг в Калуге, фитнес в Калуге, Орифлэйм Калуга, тренер по фитнесу в Калуге, спортивное питание в Калуге, Питание для спортсменов в Калуге, Oriflame Калуга

Мистер Вселенная живет в Пензе

Из Лондона пришло сенсационное известие: впервые на самых престижных соревнованиях по бодибилдингу высший титул «Мистер Вселенная» завоевал россиянин – 35-летний житель Пензы Алексей Нетесанов. Корреспондент «Родной газеты» встретился с самым мускулистым парнем планеты.

– Алексей, расскажи...

Гормоны, которые помогают женщине!

Эстроген

Самый известный женский половой гормон, который делает женщину женщиной. Вырабатывается в яичниках. Благодаря эстрогену наша фигура приобретает прелестные женственные округлости, а характер уступчивость, мягкость, эмоциональность. Он ускоряет обновление клеток организма, сохраняе...

Домашний фитнес как привычка совершенствоваться

Бесспорно, последние и являются самым эффективным способом. Многие на собственном, совсем не горьком опыте, убедились в верности утверждения о здоровом духе, поддерживаемом при помощи нехитрых телодвижений.
Здесь главное регулярность и позитивный настрой. А вот методы, направления и частота...

Scarlett Joahnsson — худышки не сексуальны!

Изможденные худышки по мнению одной из самых востребованных актрис современного Голливуда отнюдь не сексуальны. Сама девушка, надо сказать, обладает округлыми формами, которые восхваляются всеми Голливудскими критиками – ее внешность своего рода Голливудский олдскул.

Scarlett Johansson кат...

Избавляемся от депрессии

Ежегодное осеннее недовольство собой и окружающей действительностью проявляется у всех по-разному – от лёгкого, не всегда фиксируемого чувства беспокойства до полной беспросветности и невозможности что-либо делать. В тяжёлых случаях выход один – обратиться к специалисту, не пугаясь сл...

«Взрывная философия» Динамита

Владимиру Турчинскому – 43 года, он не выглядит моложе, но смотрится ухоженным, успешным здоровяком. О том, как сохранить хрупкий мужской организм в условиях инфляции, сексуальной революции и прочих потрясений, он и решил рассказать миру. В его опусе – ироничном и доступном – советы, как правильн...

Фитнес + телефон = заряженный телефон

Наверняка вы сейчас фыркаете: «Подумаешь, Америку открыл! Поставь телефон заряжаться, а сам бегай, прыгай, приседай – через полчаса сотовый будет полностью реабилитирован!». Да нет, все немножко сложнее: надень energiser shoes и бегай, прыгай, приседай. Что такое energiser shoes...

Но фигуры многих культуристов приводят в смущение, а иногда даже пугают. Людям кажется, что такие достижения возможны только в результате тяжелого, многочасового труда, несовместимого с образом жизни, который они ведут, или с приемом каких-то препаратов, которые обеспечивают рост и рельефность му...