Калужская Ассоциация Фитнеса Калужская Ассоциация Фитнеса, КАФ, бодибилдинг в Калуге, фитнес в Калуге, Орифлэйм Калуга, тренер по фитнесу в Калуге, спортивное питание в Калуге, Питание для спортсменов в Калуге, Oriflame Калуга

Как организм использует питательные вещества при физических нагрузках

Механизм преобразования пищи в энергию зависит от нескольких факторов. Зная основные принципы этого механизма, можно научиться распределять нагрузки и правильно питаться, что поможет значительно улучшить спортивные результаты.

Спортивная диетология построена на понимании того, как питатель...

Речь идет о новейшей фитнес-технологии, которая, впрочем, лишь подтверждает ироничное высказывание древних: «Все новое – это хорошо забытое старое». Как пишут историки новорожденного вида спорта, кросс-тренинг многие сотни лет применялся в азиатских боев...

Правда, носили башмаки с выступом в районе пятки не фараоны и жрецы, а простые землепашцы, которым каблуки создавали необходимый упор, чтобы легче было передвигаться по песчаной почве. Затем высокие каблуки стали использовать всадники, чтобы нога лучше закреплялась в стремени. Ну а потом уже свои...

Южноафриканская медицина – одна из самых авторитетных и недорогих в мире. По последним данным, только в этом году к услугам пластических хирургов в ЮАР обратились 30 тысяч туристов, сообщает Первый канал. Большинство из них выбирают подтяжки лица или подкожные инъекции ботокса для омоложени...

Почему же одни остаются стройными, несмотря ни на что, а другие борются с каждым лишним килограммом? Ответ прост – все дело в количестве калорий. Баланс между сжигаемыми и накапливаемыми в виде жира калориями зависит от разных факторов. Если вы сжигаете все потребленн...

Манекенщицы умирают от голода

И все дебаты по поводу слишком худых манекенщиц, ставшие притчей во языцех в последние месяцы, пока не изменили существующих стандартов. Более того, за минувшие две недели модельный бизнес всколыхнули несколько трагических случаев: модели, страдающие анорексией, умирали от крайнего истощения. Одн...

Фитнес-бар: поел-отжался

Выбирая фитнес-клуб, мы обычно просматриваем списки дополнительных услуг спортивных заведений.

Солярий – хорошо, будем загорать. Массажист – замечательно, будем массажироваться. Салон красоты – красота еще никому не повредила. Детская комната – очень удобно. Фитнес-бар… А зачем, собственн...

Как я была моделью

Прощай, шоколад!

Конечно, билет на рейс в Париж или Милан мне пока не предложили. Инна, миловидная девушка, мастер по постановке дефиле, записав мои параметры, сказала, что впереди у меня курс по походке, специальные упражнения и основы макияжа. Мне это понравилось. «А еще, – добавил...