Калужская Ассоциация Фитнеса Калужская Ассоциация Фитнеса, КАФ, бодибилдинг в Калуге, фитнес в Калуге, Орифлэйм Калуга, тренер по фитнесу в Калуге, спортивное питание в Калуге, Питание для спортсменов в Калуге, Oriflame Калуга

Проза жизни. Я и фитнес

Для того, чтобы выглядеть именно так, я решила отправиться в спортзал, и испробовать на себе самые популярные разновидности фитнеса, а заодно и слегка подправить фигуру. Начала я с разговора с тренером, который рассказал мне о пяти самых популярных гимнастиках, и разрешил присутствовать на заняти...

Стимуляция системы бета-агонистов: роль кофеина, эфедрина и аспирина

На поверхности многих клеток организма (мы в данном случае рассматриваем мышечные и жировые ткани) расположены бета-рецепторы. Эти бета-рецепторы захватывают и удерживают вещества, называемые бета-агонистами (адреналин и норадреналин). Когда бета-агонист захватывается бета-рецептором, последний и...

Смесь секса и танца. Новый вид спорта

Пол-дэнс – это эротико-акробатический танец вокруг шеста, точнее нечто среднее между танцем и спортивной тренировкой. Большинство движений пол-дэнса позаимствовано у танцовщиц в стриптиз-заведениях. Ему обучают в самых модных спортивных клубах Лос-Анджелеса, Нью-Йорка и Лондона. В Италии, где пол...

По порядку, на зарядку – становись!

Человечество заинтересовалось комплексным укреплением здоровья и повышением жизненного тонуса сравнительно недавно. Конечно, культура красивого тела господствовала еще в Древней Греции, но тогда это было доступно далеко не всем. Только в прошлом веке, после Второй мировой войны, люди, и в первую ...

Худеют ли от аэробики?

Состояние сердца с возрастом постепенно ухудшается. Это показывает «кривая старения», полученная в результате тестирования состояния сердца и сосудов людей в возрасте от 20 до 80 лет. Она наглядно показывает, что средние показатели работы сердечно-сосудистой системы человека ухудшаютс...

Фитнес и спорт

Воспитываемая годами «личность атлета», помноженная на «вечный поиск» как черту характера, позволяет человеку «прийти в спорт». Это вовсе не значит, что он рассчитывает на какие-то необыкновенные достижения. Часто в этом выражается просто желание жить, расти и развиваться. Для этого мы открываем ...

Большие секреты про маленький живот

Ох уж эти извечные проблемы похудания! Сколько хлопот они нам доставляют. И вот когда вы, ограничивая себя в самых любимых кушаньях наконец-то добиваетесь желаемого результата, ваш животик выглядит просто безупречно. И тут наступает самый неприятный момент – осознание того, что ограничивать...

Nike ставит на «реальных женщин»

«Когда женщина тренируется, ее тело развивается, становится более мускулистым, а не худым, как у модели, – говорит представитель компании. – Именно на этот образ мы пытаемся обратить внимание», сообщает Fashion Guide

В настоящее время участие в рекламе разных косметических и мо...